Não tenha medo de pedir ajuda durante uma crise

Não importa onde e nem em que momento

Não importa onde e nem em que momento da vida você parou, sempre é possível recomeçar.

Não tenha medo de procurar ajuda profissional

Não tenha medo de procurar ajuda profissional.

(…Continue Lendo…)

Lembre-se que a depressão é bem menor do que você

Lembre-se que a depressão é bem menor do que você, mesmo que pareça o contrário. Você estava aí antes dela chegar e pode continuar sem ela.

(…Continue Lendo…)

Seja feliz e espalhe felicidade junto às pessoas

Seja feliz e espalhe felicidade junto às pessoas que lhe cercam e veja como o seu mundo ficará muito mais florido. Ame e seja amado!

(…Continue Lendo…)

Pedir ajuda não é ser fraco

Pedir ajuda não é ser fraco, é ser forte por admitir que não aguenta sozinho. Não sofra mais em silêncio!

(…Continue Lendo…)

Busque informações

Busque informações, procure ajuda, fale abertamente sobre as emoções.

(…Continue Lendo…)