A pior mentira do ser humano é dizer que não cria expectativas

Ser sincero consigo mesmo é um ótimo jeito

Ser sincero consigo mesmo é um ótimo jeito de satisfazer as suas expectativas e estar em paz com as suas escolhas.

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A receita é uma só

A receita é uma só: fazer as pazes com você mesmo, diminuir as expectativas e entender que felicidade não é ter, é ser.

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Não sei se fico chateada com ele por

Não sei se fico chateada com ele por ter me decepcionado ou comigo por ter criado expectativas.

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A forma mais eficaz de machucar a si

A forma mais eficaz de machucar a si mesmo é o hábito de criar expectativas.

Excesso de expectativa é o caminho mais curto para a frustração

Excesso de expectativa é o caminho mais curto para a frustração.

Criar expectativa é como voar pendurado à bexigas

Criar expectativa é como voar pendurado à bexigas. Em algum momento elas vão estourar e você vai atingir o chão.