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Viva o agora!
Pode parecer simples, mas ouvir de verdade, prestando atenção no que o outro está falando, não é nada fácil. Esse exercício, aliás, nos torna mais abertos e atentos para viver o agora.
#jogo#vireLivre-se do que não serve
As expectativas em relação ao trabalho, ao amor, aos filhos, ao que vai acontecer amanhã, podem nos aprisionar. Aprender a não se deixar levar tanto por isso traz mais leveza e prazer para a vida.
#vire#jogoQue tal agir?
Encontrar respostas para velhos dilemas ou construir soluções criativas para melhorar a realidade de uma comunidade. Já existem cursos, mundo afora, que ensinam isso e muito mais.
#jogo#vire#revistavidasimplesAdeus, inveja!
Se sua mente estiver focada na competição com os outros, veja, essa não é uma condição de felicidade. Olhar para os outros e sentir dor pela alegria e sucesso que tenham torna a vida muito vulnerável …
#vire#jogoTentativa e erro
No meio das montanhas da Califórnia, em um pequeno mosteiro, a designer Carol conviveu com mais sete pessoas. Ela optou por essa jornada solitária, de muita meditação e de silêncio profundo, para apre…
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