Nada é eterno

Adeus, inveja!

Se sua mente estiver focada na competição com os outros, veja, essa não é uma condição de felicidade. Olhar para os outros e sentir dor pela alegria e sucesso que tenham torna a vida muito vulnerável …

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Tentativa e erro

No meio das montanhas da Califórnia, em um pequeno mosteiro, a designer Carol conviveu com mais sete pessoas. Ela optou por essa jornada solitária, de muita meditação e de silêncio profundo, para apre…

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Jogue

A resignação em ganhar, mesmo quando tudo parece perdido, pode fazer toda a diferença entre a vitória e a derrota. Isso vale para o jogo e para a vida.

Caminhe!

Mudar só depende de você. Dê o primeiro passo!

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Aprenda com seus erros

Podemos encarar nossos demônios como professores, que estão em nosso caminho para mostrar onde precisamos melhorar. Assim como a fome aponta que se deve comer e a dor, que há algo errado no corpo, as …

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Livre-se do que não serve

As expectativas em relação ao trabalho, ao amor, aos filhos, ao que vai acontecer amanhã, podem nos aprisionar. Aprender a não se deixar levar tanto por isso traz mais leveza e prazer para a vida.

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