Escreva

Quando estiver sozinho(a) e angustiado(a), escreva num papel os seus sentimentos.
Colocar seus sentimentos pra fora faz muito bem pra alma e também com que se sinta mais leve.
Respire e reflita.
Uma hora essa angústia irá passar.

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Categoria: Truques para Driblar a Saudade

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