Si mesmo

Severo

Faça o que fizer, não se auto-congratule demais, nem seja severo demais com você. As suas escolhas tem sempre metade das chances de dar certo. É assim pra todo mundo!

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Dominar

O homem que não sabe dominar os seus instintos, é sempre escravo daqueles que se propõem satisfazê-los.

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Paciência

Paciência é uma virtude de manter um controle emocional equilibrado, sem perder a calma, ao longo do tempo. Consiste basicamente de tolerância a erros ou fatos indesejados. É a capacidade de suportar …

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Força interna

Existem duas grandes forças em ação: externas e internas. Temos muito pouco controle sobre as forças externas como tornados, terremotos, enchentes, desastres, doença e dor. O que realmente importa é a…

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Dificuldade

Diante de qualquer dificuldade, mantenha a calma.

Inspirar e expirar

Nada é mais eficaz do que inspirar e expirar lenta e profundamente para administrar algo que você não pode controlar, e a seguir se concentrar naquilo que está bem na sua frente!

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