Verdadeira felicidade

O primeiro dos bens

O primeiro dos bens, depois da saúde, é a paz interior.

Quando a alma está feliz

Quando a alma está feliz, a prosperidade cresce, a saúde melhora, as amizades aumentam, enfim, o mundo fica de bem com você! O mundo exterior reflete o universo interior.

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Cultivar estados mentais positivos

Cultivar estados mentais positivos, como a generosidade e a compaixão, decididamente conduz a melhor saúde mental e a felicidade.

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Dificuldades e obstáculos

Dificuldades e obstáculos são fontes valiosas de saúde e força para qualquer sociedade.

Conservar a saúde

A única maneira de conservar a saúde é comer o que não se quer, beber o que não se gosta e fazer aquilo que se preferiria não fazer.

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Ociosidade

A felicidade e a saúde são incompatíveis com a ociosidade.

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