15- É preciso continuar vivendo.

A tristeza da perda, a presença da ausência perene, todos esses sentimentos ainda terão lugar dentro de você, mas a vida continua e em algum momento você precisar estar pronto para retomar as suas atividades.
Guarde consigo tudo o que vocês viveram, lembre-se dele com carinho e viva por você e por ele.
Não se culpe por continuar a viver e nem por possíveis momentos de choro repentino.
Que todas as dicas sirvam para que você encontre da melhor maneira um novo rumo para a sua vida e em último caso, não hesite em procurar ajuda especializada.

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