Medite
Meditar é uma ótima forma de aprender a lidar melhor com as próprias emoções e se autoconhecer.
De aprender a se manter em paz consigo mesmo, sem dar atenção demais às coisas externas.
Mensagens Relacionadas
Não se preocupe
Nada pode durar para sempre, ainda mais um sentimento ruim. Enquanto estiver se sentindo sozinho, lembre-se de que você é incrível, é uma pessoa ótima e merece todo o amor do mundo. Por isso, se ame!
#companhiaNão é egoísmo
Não é egoísmo gostar tanto assim de você mesmo. Não é egoísmo pensar um pouco mais em você. Não é egoísmo se sentir bem com você mesmo quando está sozinho e saber das próprias qualidades. Não é egoísm…
#companhiaViva
Viva a vida sem preocupações! Não há necessidade de ficar se martirizando com tantas coisas quando os outros não estão tão preocupados. Pense um pouco mais em você, isso não é errado. Avalie o que é b…
#companhiaAutoestima
Pense em todas as coisas boas que já fez, em tudo de bom que já disseram sobre você. Pense em tudo o que você tem de bom antes de pensar coisas negativas e se deixar levar por pensamentos ruins.
#companhiaSeja seu melhor amigo
Seja você mesmo seu melhor amigo. Não é possível se dedicar aos outros quando as coisas não vão bem com você mesmo. Não há nada de errado em querer ser seu melhor amigo e exercer esse papel para o pró…
#companhiaVive melhor…
Vive melhor quem se ama mais, se conhece e aproveita o tempo para alimentar a alma. Quem fica bem de corpo e espírito. Conseguir isso não é difícil, basta apenas dedicar alguns minutos do seu dia a vo…
#companhia