Seja positiva

Tome distância para pensar

Se você achar que não está pronta para enfrentar as coisas, recue um pouco, dê dois passos para trás e analise bem o que está se passando. Somente quando se sentir preparada siga em frente.

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Não é vergonha pedir ajuda

Momentos difíceis passam depressa, outras vezes se arrastam por dias… Você deve juntar forças para passar por eles. Não tenha medo de pedir ajuda, fique perto de quem lhe faz bem.

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Acredite que você é capaz

Você é mais do que as pessoas falam, você é mais do que rótulos, você pode ser mais! Acredite em você mesma, você é capaz de tudo aquilo que quiser. Você tem forças para encarar todas as coisas.

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Supere os obstáculos da vida

Momentos ruins na vida são como obstáculos que devem ser superados. Encha seu corpo de boas energias, acredite que o melhor está por vir, e passe por eles. Força! Tudo ficará bem.

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Ame-se

Momentos difíceis podem vir quando você está de mal consigo mesma. Não faça isso, todos temos lados bons e ruins. Tenha plena consciência de quem você é, para depois descobrir quem você quer ser. Acei…

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É necessário refletir

Tire um tempo para pensar, refletir é preciso. Não precisamos ter uma resposta para tudo a toda hora. Sábia é quem sabe deixar o silêncio reinar quando necessário.