Deixe a vida acontecer
No meio da noite, quando o medo do amanhã começa a tomar conta de você, a ansiedade domina seu coração e a insônia aparece, apenas pare e respire…respire fundo, pense em todas as coisas boas que aconteceram no seu dia, desde a hora em que se levantou e viu o sol brilhando no céu.
O bom dia que recebeu do senhor de cabelos brancos ao entrar no elevador, o sorriso da criança que você “flagrou” te observando quando o semáforo estava fechado, o relatório que você conseguiu finalizar no trabalho e de como foi bom chegar em casa e sentar-se no sofá, passando de bobeira os canais na TV.
Vale pensar no que deu certo e mentalizar que amanhã será ainda melhor.
Mensagens Relacionadas
Dentro de você
O dia está chuvoso, o céu está cinzento e a tristeza bateu forte? Busque o sol dentro de você. Todos somos seres iluminados, parte de um universo cheio de energia, pronto para lutar pela vida.
#tristeza#acabarOcupe os espaços
Não deixe que a tristeza ocupe as brechas do seu coração…preencha-o com amor e felicidade. A escolha é sua.
#tristeza#acabarO mal dos tempos modernos
A ansiedade em relação ao amanhã é um dos grandes problemas de nosso tempo. Não vivemos mais o presente, não curtimos o momento, estamos sempre preocupados com o que faremos depois…nosso pensamento e …
#acabar#tristezaRealmente vale a pena
Você está muito preocupado? Sem dormir, sem comer? Pare e pense…realmente, todo o seu sofrimento vai valer a pena? Imagine-se com 60 anos. O que está te afligindo hoje faria sentido se você fosse mais…
#acabar#tristezaOlhar para frente
A vida é feita de altos e baixos, a tristeza está presente, como qualquer outro sentimento. O que não pode acontecer é deixar ela se apoderar da sua vida e de seus sonhos. Quando a tristeza ameaçar to…
#tristeza#acabar