Fazer bem a si mesmo
Quando sentir desânimo ou tristeza, trate de se cuidar.
Faça coisas que gosta, distraia sua mente e livre-a de pensamentos ruins.
Arrume as suas coisas, cozinhe, pule, cante, dance, saia por aí para fazer alguma coisa, saia por aí para não fazer nada, apenas divirta-se.
As dificuldades vêm para nos ensinar, devemos aceitá-las e interpretá-las, mas não fazer dela um martírio.
A vida continua e os motivos para sorrir ainda estão aqui, basta redescobri-los e aproveitá-los trazendo a sua felicidade de volta.
Mensagens Relacionadas
Você não está só
Quando sentir-se triste, lembre-se de que você não está só. Seus familiares e amigos estão ao seu redor e podem lhe apoiar. Exteriorize as suas sensações, não deixe que os sentimentos ruins se acumule…
#nutrindo#coracaoPositividade
Com palavra positivas e pensamentos de bem é possível transformar tudo aquilo que parece tão ruim. Sejamos fortes para enfrentar cada obstáculo da vida com positividade e não entregar os pontos. Temos…
#coracao#nutrindoVivendo e aprendendo
Os amores vêm e vão e nós temos que aceitar bem tanto a chegada quanto a partida. Quando surgem são avassaladores, cativantes e gostosos de viver, mas nem sempre são eternos e o seu fim também pode se…
#coracao#nutrindoForça de dentro
Independentemente do que aconteça, dentro de nós sempre há uma grande força capaz de nos fazer passar pelas situações ruins de cabeça erguida. A dor pode ser grande e a sensação de desespero ainda mai…
#coracao#nutrindoSem arrependimentos
Se um dia exagerei, foi com boa intenção, se um dia chorei, foi pelo mais autêntico sentimento, se um dia me machuquei foi porque vivi intensamente. De nada me arrependo, muito aprendi e muito conheci…
#nutrindo#coracao