Chorar faz bem
Chorar faz bem, sabia? Esse ato alivia as nossas tensões e pode, posteriormente, nos prover de muita alegria, de muita paz, calma.
Esse é um marco que nos ajuda a colocar um fim em sentimentos mal resolvidos ou em situações que não nos causam bem, dando espaço assim somente para coisas boas.
Mensagens Relacionadas
Chore pelo motivo certo
Chore, mas o faça pelo motivo certo. Não permita que frustrações pequenas abalem a sua estrutura. Em contrapartida, faça das suas lágrimas um refúgio seguro para situações em que o maior desejo é se m…
#chorar#medoPode chorar, menina
Pode chorar, menina, não tenha medo, as lágrimas são fontes de cura interior e fazem bem à saúde. Não as leve como uma afronta e não se julgue pequena diante das suas tentativas frustradas em escondê-…
#chorar#medoAs angústias passam
Hoje sei da importância de sentir dor, de curar e cicatrizar tudo o que nos feriu. Sei que guardar os sentimentos só nos faz adoecer e viver de mau humor na vida. Eles nos envelhecem, deixam o nosso o…
#medo#chorarDias de TPM
Se achas que tem um bom motivo para chorar, chore, mesmo que o motivo seja apenas a vontade de por para fora velhos sentimentos que tem aí guardado ou a vontade de um chocolate em dias de TPM.
#chorar#medoProcesso de aceitação
Antes de tudo, entenda a importância de sentir a dor que você está sentindo e chore, chore até onde der, até quando aguentar, mas, depois que parar, liberte-se para sempre desse sentimento que lhe apr…
#medo#chorarO que fazer nos momentos de crise
Respire fundo e conte até dez. Faça esse exercício quantas vezes forem necessárias até que se acalme. Depois, esfrie a cabeça, tome uma água, vá caminhar ou ver gente nova, mas tente se distrair. No d…
#chorar#medo