Não ser conformista faz bem para a autoestima

Seguir o movimento natural faz bem para a autoestima

Não tente se encaixar no movimento do mundo. Não force a barra para pertencer a atmosferas que não sejam as suas. Siga o movimento natural das coisas.

Amar faz bem para a autoestima

Ame sem se prender a nenhuma convenção. Ame suas roupas, ame sua casa, seus móveis, seus amigos e a sua família, mas principalmente a si mesmo. O amor é a maior força transformadora do universo. Acred…

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Perdoar faz bem para a autoestima

Perdoe-se cada erro que acredite cometer e aceite: ninguém é perfeito. Esse aprendizado poderá trazer mais leveza a sua vida. Aprenda também a perdoar aos outros, pois a sua recompensa sempre será dobrada.

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Criar laços verdadeiros faz bem para a autoestima

Permita-se criar e estreitar laços com o máximo de pessoas possíveis. Esteja rodeado de indivíduos que gostam realmente de você e ajudam com que se sinta cada vez melhor e com o astral nas alturas.

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Expressar carinho faz bem para a autoestima

Demonstre todo o afeto verdadeiro que sente pelas pessoas ao seu redor. Espalhe boas palavras, distribua carinho… Receba e doe também, pois esses gestos retornam com boas vibrações que fazem bem para alma.

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Dormir faz bem para autoestima

Tenha todas as horas necessárias de sono para o bom descanso do corpo e da alma, assim quando acordar se sentirá revigorado e com todas as energias necessárias para enfrentar mais um dia. Todo o seu e…

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