Valiosa

Ouça sua mente

Ficar sozinho de quando em quando não é um castigo, é essencial. Só não aprecia esses momentos aquele que não se gosta. Aquele que não quer ouvir o que sua mente tem a dizer, principalmente quando tod…

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Ficar em paz

Às vezes não é preciso mais nada além de um bom livro, um cobertor, uma xícara de chá e um momento de solidão e quietude para ficar em paz consigo mesmo.

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Satisfação

É bom ter gente querida ao seu redor. É bom ter o som, o calor, o contato de outras pessoas. Mas é bom ficar só também, ouvir apenas seus pensamentos, experimentar um tipo diferente de satisfação. Uma…

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Conhecer-se profundamente

A reflexão solitária, livre das expectativas e julgamentos de terceiros traz uma forma diferente de compreensão e autoconhecimento. O crescimento torna-se mais profundo, mais verdadeiro. Aprendemos so…

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Faz bem

Se sua solidão será um presente ou um castigo, depende apenas de você. Apreciar a sua própria companhia espanta o tédio, melhora o humor, faz bem ao coração e a alma. E até lhe faz gostar mais das out…

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Detalhes

Acredito que o maior poder de estar só são os detalhes dos quais passo a me dar conta. Vejo muito além do que o comum de cada dia. Quanto maior o silêncio, mais escuto.