Também precisa

Sua mente também precisa de um descanso e isso é extremamente importante para o seu bem-estar.
Quando nosso corpo está esgotado, ele pede por descanso, mas nossa cabeça tem outras formas de demonstrar isso.
Por isso, é importante estar atento aos sinais e se permitir descansar por completo algumas vezes.

#mente#descanse 133

Mensagens Relacionadas

Pensamentos

Os pensamentos têm muito poder, por isso, às vezes acabamos trazendo o que não queremos para perto de nós: nossos pensamentos atraem essas coisas. Luto comigo diariamente para afastar essas coisas da …

(…Continue Lendo…)

#mente#descanse

Mais

O descanso nunca é demais quando necessário! Pense, se você precisa dar um tempo para sua mente ou se está apenas procrastinando com as coisas que deveria fazer. Não se deixe levar pelo espírito da pr…

(…Continue Lendo…)

#descanse#mente

Perder

Nos acostumamos a viver no ritmo da sociedade e nos esquecemos de que ainda há muita coisa lá fora para conhecer. Paramos de prestar atenção ao redor e acabamos perdendo muitas coisas legais que a vid…

(…Continue Lendo…)

#mente#descanse

Esgotamento

O esgotamento físico cansa muito e traz graves consequências, mas o esgotamento mental é o pior de todos. Ele tira toda a nossa vontade de fazer as atividades cotidianas, torna o cansaço do corpo muit…

(…Continue Lendo…)

#descanse#mente

Por mim

Decidi parar e levar a vida com mais calma, mas fiz isso por mim e não por ninguém. Finalmente, aprendi que o meu bem-estar vale mais do que qualquer coisa, que preciso cuidar de mim mesmo e me manter…

(…Continue Lendo…)

#mente#descanse

Vá com calma

Vá com calma! A vida não pede pressa. Vale mais a pena você viver tranquilamente, cuidando de sua saúde e prezando pelo seu bem-estar, do que afetando seu próprio equilíbrio pelas adversidades do dia …

(…Continue Lendo…)

#mente#descanse