Também precisa
Sua mente também precisa de um descanso e isso é extremamente importante para o seu bem-estar.
Quando nosso corpo está esgotado, ele pede por descanso, mas nossa cabeça tem outras formas de demonstrar isso.
Por isso, é importante estar atento aos sinais e se permitir descansar por completo algumas vezes.
Mensagens Relacionadas
Tranquilidade
Nada paga a tranquilidade de alma, mente e espírito! Como é bom poder ficar em paz sem pensamentos ruins para atrapalhar o ritmo do dia, para mandar embora a felicidade que sentia.
#mente#descanseEsgotamento
O esgotamento físico cansa muito e traz graves consequências, mas o esgotamento mental é o pior de todos. Ele tira toda a nossa vontade de fazer as atividades cotidianas, torna o cansaço do corpo muit…
#descanse#menteFechado para balanço
De tempos em tempos, fecho para balanço, sim! Dou um tempo para limpar as coisas que me afetam e me trazem pensamentos ruins. Depois de sentir na pele as consequências dessas atitudes, nunca mais deix…
#descanse#mentePensamentos
Os pensamentos têm muito poder, por isso, às vezes acabamos trazendo o que não queremos para perto de nós: nossos pensamentos atraem essas coisas. Luto comigo diariamente para afastar essas coisas da …
#descanse#mente