Está guardado

Gargalhada

Se o dia estiver difícil, faça um esforço e sorria. Lembre-se de alguma coisa engraçada que já te aconteceu e gargalhe. É revigorante!

Relaxe

Dê tempo ao tempo e respire fundo. Tudo tem sua hora certa para acontecer. O que hoje pode parecer difícil será motivo de risada e contemplação quando já estiver em suas mãos.

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Resista

Se um dia parecer difícil, se uma fase estiver negativa, se tudo parece estar empacado, não se desespere. A vida é feita de ciclos. Se hoje está difícil é para que você aprenda com estes obstáculos e …

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Descoberta

Faça uma viagem para dentro de si mesmo e descubra o que você realmente quer. Muitas vezes corremos os riscos de nunca atingirmos nossos objetivos, por estar buscando o que não faz parte de nossas rea…

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Reaja!

Respire fundo, tome um banho demorado e recomece. Reaja e comece um novo caminho, se o anterior não te levou ao destino pretendido. Cada estrada tem uma nova oportunidade te esperando; é só dar o prim…

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Valorize as conquistas

Não crie expectativas muito grandes ou foque em resultados muito distantes. Valorize cada pequena conquista diária e use como estímulo para atingir o objetivo maior.

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