Lazer é fundamental
Criar hábitos é um processo que demora um tempo.
Você cria o hábito de coisas que faz todos os dias e que muitas vezes não tem escolha.
Escolha uma atividade para se ter como hobbie e crie o hábito de se permitir ser feliz.
Mensagens Relacionadas
É preciso respirar
Em certos momentos da vida, se pensa que a velocidade com que as coisas acontecem é que é importante — é ela que define se você venceu ou perdeu. Criando assim uma expectativa enorme de cada vez reali…
#pausas#vida#precisaProjete o futuro
Você é o único que tem a responsabilidade de te fazer feliz. Acredite nisso e será mais responsável pelas atitudes que toma em sua vida. Acredite que você precisa estar bem para que as coisas deem cer…
#vida#precisa#pausasViva feliz
A pressão do mundo em enquadrar todos numa fórmula é extremamente maçante, fazendo com que todos se comportem da mesma maneira e transformando a vida num eterno “viver para o outro”. Viva para você! T…
#precisa#pausas#vidaEsqueça os problemas dos outros
Com o ritmo alucinado da rotina, muitas vezes deixamos escapar muitos momentos e absorvemos muitos problemas que não nos pertencem. Tire um tempo para relaxar sem estresses e problemas que não lhe diz…
#precisa#vida#pausasDar um tempo para voltar com tudo
Ritmo forte e velocidade não são sinônimos de qualidade. Não se consegue dar sequência numa coisa por muito tempo sem respeitar a si mesmo. É preciso parar, pensar e colocar as coisas no lugar para, q…
#precisa#vida#pausas