Anote

Anote num papel os pensamentos que estão te incomodando, amasse e jogue no lixo.
É libertador.

#corpo#olhar#positiva#dicas#maneira#15 120

Mensagens Relacionadas

A felicidade vem em conjunto

Com todos os outros benefícios citados, você passa também a ser mais feliz. Isso porque tirou aquele peso invisível das costas que tanto te incomodava. Você se sente mais leve, de bem com a vida e mai…

(…Continue Lendo…)

#15#maneira#positiva#corpo#olhar#dicas

Ele é quem você é

Pense no quanto você já viveu e mudou, e o seu corpo acompanhou tudo isso tornando evidente essas mudanças. Ele é quem você é e você deve amá-lo por isso. Que coisa mais triste querer transformá-lo em…

(…Continue Lendo…)

#corpo#maneira#15#positiva#olhar#dicas

O que é bom para você?

O que é bom para você e seu corpo? Não dê valor aos padrões da sociedade, não acredite que só o magro é bonito ou que você precisa aumentar alguns centímetros de cintura para ser considerado bonita. A…

(…Continue Lendo…)

#15#dicas#olhar#positiva#corpo#maneira

Ame-se acima de tudo

Acredite: nossas palavras têm poder. Por isso, evite dizer coisas que te coloquem para baixo ou ficar procurando defeitos em você mesmo. Todos nós temos defeitos e somos incríveis por isso, justamente…

(…Continue Lendo…)

#maneira#corpo#positiva#dicas#olhar#15

É exclusivo

Ninguém mais no mundo tem um igual, com as mesmas particularidades. Ninguém conseguirá se transformar para ficar igual e nem você para ficar parecido com alguém em 100%. Mesmo que se mude o externo, o…

(…Continue Lendo…)

#15#maneira#olhar#dicas#positiva#corpo

Não encane

O mais importante é não encanar e não se pressionar para se dar bem com seu corpo. Nós somos do jeito que somos e isso não é nenhum defeito. Você pode ter tentado e não ter conseguido melhorar essa re…

(…Continue Lendo…)

#maneira#olhar#corpo#15#positiva#dicas