Anote

Anote num papel os pensamentos que estão te incomodando, amasse e jogue no lixo.
É libertador.

#corpo#olhar#positiva#dicas#maneira#15 120
Categoria: 15 Dicas para Olhar para seu Corpo de Maneira mais Positiva

Mensagens Relacionadas

O que é bom para você?

O que é bom para você e seu corpo? Não dê valor aos padrões da sociedade, não acredite que só o magro é bonito ou que você precisa aumentar alguns centímetros de cintura para ser considerado bonita. A…

(…Continue Lendo…)

#positiva#dicas#corpo#maneira#olhar#15

A felicidade vem em conjunto

Com todos os outros benefícios citados, você passa também a ser mais feliz. Isso porque tirou aquele peso invisível das costas que tanto te incomodava. Você se sente mais leve, de bem com a vida e mai…

(…Continue Lendo…)

#positiva#dicas#olhar#corpo#15#maneira

Ele é quem você é

Pense no quanto você já viveu e mudou, e o seu corpo acompanhou tudo isso tornando evidente essas mudanças. Ele é quem você é e você deve amá-lo por isso. Que coisa mais triste querer transformá-lo em…

(…Continue Lendo…)

#dicas#positiva#olhar#15#corpo#maneira

Ame-se acima de tudo

Acredite: nossas palavras têm poder. Por isso, evite dizer coisas que te coloquem para baixo ou ficar procurando defeitos em você mesmo. Todos nós temos defeitos e somos incríveis por isso, justamente…

(…Continue Lendo…)

#15#maneira#positiva#dicas#corpo#olhar

Fale com você mesmo

Se você sabe que não está numa boa relação com seu corpo e anda pensando em coisas ruins, experimente bater um papo consigo mesmo. Não tenha medo de falar sozinho, mesmo que em pensamentos. Fale a si …

(…Continue Lendo…)

#corpo#dicas#olhar#positiva#maneira#15

A mudança física…

As mudanças físicas podem melhorar nas questões de autoestima, mas não te transformam em outra pessoa. Você sempre será quem é. É claro que, trabalhando em coisas que te desagradem, você pode se senti…

(…Continue Lendo…)

#15#dicas#corpo#maneira#positiva#olhar