Treino diário

Bem que eu queria

Sorte na vida têm aqueles que conseguem vivê-la plenamente e de forma calma, só aproveitando o que o destino coloca em seu caminho. Aqueles que conseguem dar valor às pequenas coisas, aproveitar os bo…

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Não é preciso muito

Não é preciso muito para se sentir feliz, sabia? Às vezes, criamos ilusões ou nos deixamos levar pelos padrões que nos dizem que a felicidade é cara e depende de muitas coisas, quando, na verdade, dep…

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O essencial

Não se cobre demais por suas tarefas, você sabe que tem plena capacidade de realizar todas elas. Respire, descanse, se inspire e continue sempre tentando. Nós também podemos ajudar a vida a ser mais c…

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Não é palpável

Se há algo que aprendi durante minha jornada é que a felicidade não é algo palpável, não é possível vê-la, só senti-la. Com isso, toda a nossa busca por algo material não é válida e é apenas perda de …

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Aberto

Abri a minha vida para todas as novas oportunidades que podem surgir e, por mais contraditório que possa ser, meus dias passaram a ser bem mais tranquilos depois disso. Sabe quando você apenas para de…

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Sem medo

Da sorte de levar a vida na calma e na tranquilidade, o melhor é não ter mais medo e isso se refere a tudo. Principalmente, não ter mais medo de ser quem eu realmente sou.