A tristeza guardada não é inexistente
Reprimir um sentimento não significa que ele não existe, mas que ele te prende e não te deixa seguir em frente.
Viva os sentimentos quando necessário, sejam bons ou ruins.
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Deixe fluir
Dê vazão aos sentimentos e não deixe que eles te destruam. A tristeza e o sofrimento nos matam um pouquinho, mas é melhor forçar essa dor a passar rápido do que negá-la.
#engole#pouco#morre#choroSofrer é necessário
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#choro#pouco#morre#engoleEncare o sofrimento
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#engole#pouco#choro#morreSofra o que tiver que sofrer!
Ignorar ou reprimir a tristeza é como ter uma doença e não tratá-la. A dor estará presente, te incomodando de todas as formas possíveis, mas você não conseguirá curá-la se continuar fingindo que ela n…
#choro#pouco#engole#morreNão se esconda do sofrimento
Ninguém gosta de sofrer, mas às vezes a dor é inevitável. Portanto, não reprima seus sentimentos. Se deixar levar nos momentos difíceis pode ser uma forma de enfrentá-los mais rapidamente.
#morre#choro#pouco#engoleUma hora acaba
Tudo tem um fim; o sofrimento também. Reprimindo ou não, esse sentimento ruim uma hora vai passar. Mas uma coisa é verdade: quanto mais você o negar, mais ele te consumirá.
#pouco#choro#morre#engole