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Descanse bem
Você precisa ter uma boa noite de sono para ter a energia necessária para enfrentar o dia que virá a seguir. Se não dorme bem ou dorme pouco, já acorda sem muito ânimo ou vontade de fazer alguma coisa…
#viva#apatiaDiga não a apatia
Se os seus pensamentos te levam sempre a um estado de inatividade, então é preciso lutar contra eles. Toda vez que pensar em não fazer nada, diga a si mesmo que seu tempo é muito precioso e que você p…
#apatia#vivaSaia da neutralidade
Exercite o seu corpo e sua mente. Pratique algum tipo de atividade física, faça uma caminhada ao ar livre, por exemplo. Procure também ler livros e consumir conteúdo que acrescente alguma coisa à sua …
#apatia#vivaNão queira ser apático
A apatia é um estado de desinteresse, falta de emoção e de sensibilidade. Viver com apatia é ser indiferente. Então se pergunte: é isso que você quer para a sua vida? Quer mesmo deixar sua vida passar…
#viva#apatiaReflita sobre sua vida
Faça uma análise de sua vida. Pense no que tem feito e em quais atitudes realmente colaboram para o seu crescimento e desenvolvimento, tanto profissional quanto pessoal. Depois disso, decida o que est…
#apatia#vivaXô, desânimo
O desânimo vai nos afastando das pessoas, das coisas que amamos fazer, vamos até nos abandonando. Não leve uma vida assim. Se alguém te chamar pra sair, por exemplo, mesmo que não esteja querendo tant…
#viva#apatia