A mídia precisa vender que as pessoas são perfeitas, afinal, a vida é motivada por sonhos. Cabe a você saber separar o que é realidade e o que inatingível. Aceite a si mesmo da forma que você é. Ame seus defeitos!
Costumo dizer que lutar contra os padrões da perfeição determina o quão forte você é. Ganhar esta briga é fácil, é só amar a si mesmo muito mais do que a qualquer outra pessoa.
Tem gente que é tão de mentira que não sei como alguém consegue se interessar. Acho muito mais atraente um defeito autêntico do que uma perfeição plástica.
Não existe ninguém perfeito, todo mundo tem um defeito mesmo que seja bem escondido. Não tente ser igual a todos, se destacar na multidão é importante e os defeitos são o diferencial mais querido.
Todo dia me confronto com a imagem que aparece no espelho e tenho uma longa conversa comigo mesmo. É um exercício diário me aceitar e aprender a me amar, com a dedicação e intensidade que mereço.