Pratique esportes
Praticar esportes de uma forma geral, pois é a melhor forma de você manter sua mente equilibrada e seu corpo saudável.
Praticar esportes faz com que o nosso corpo produza substâncias e tenha reações químicas que fazem com que a gente se sinta muito mais disposta e muito mais pronta para viver intensamente.
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