Foco

Tristeza

Tenha em mente que a tristeza é apenas um hiato entre duas felicidades que o farão explodir de tanta alegria. É preciso entender que a melancolia tem seu lado benéfico.

Motivos

Esses momentos de tristeza serão bons para você. Pode não parecer agora, mas no futuro eles servirão para você valorizar muito mais os dias de felicidade e alegria que estão por vir!

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Deixe estar

É importante saber lidar com as dificuldades e dar a importância devida a cada coisa. Nunca dê importância demais a tristeza alguma que aparecer, porque isso só a fortalece.

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Listas

Gosto de ter uma lista no meu coração com o nome das pessoas que me fazem bem, mas em momento algum quero lembrar de quem me entristeceu. A esses só desejo o esquecimento.

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Enxergue a luz

Sempre que se sentir triste, menosprezado ou fraco diante de uma determinada situação, procure o lado brilhante de sua vida e se apegue a ele. Uma luz sempre ajuda e indica o melhor caminho.

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Escolhas

Tudo nessa vida é uma questão de escolha, inclusive seus sentimentos. Escolha ser feliz e não deixe espaço para a tristeza te visitar.