Viva o luto

Viva o luto, sinta a dor, experiencie as suas perdas.
Viva as fases do seu luto, não impeça a si mesmo de sofrer.
Vivemos em um mundo que nos cobra uma postura forte o tempo todo, mas ninguém é de ferro.
Todos nós temos que parar por algum tempo, assimilar o que nos aconteceu e lidar com nossas perdas e com o que nos magoou.
Isso não significa ignorá-las, não significa fingir que está bem e que tudo aquilo não te afeta.
Muitas vezes, lidar com as perdas significa senti-las, em toda a sua magnitude e complexidade.
Significa dar atenção a elas e se permitir sofrer.
Se permitir chorar.
E só após passar por todo esse processo, seguir em frente.