Viva o luto
Viva o luto, sinta a dor, experiencie as suas perdas.
Viva as fases do seu luto, não impeça a si mesmo de sofrer.
Vivemos em um mundo que nos cobra uma postura forte o tempo todo, mas ninguém é de ferro.
Todos nós temos que parar por algum tempo, assimilar o que nos aconteceu e lidar com nossas perdas e com o que nos magoou.
Isso não significa ignorá-las, não significa fingir que está bem e que tudo aquilo não te afeta.
Muitas vezes, lidar com as perdas significa senti-las, em toda a sua magnitude e complexidade.
Significa dar atenção a elas e se permitir sofrer.
Se permitir chorar.
E só após passar por todo esse processo, seguir em frente.
Mensagens Relacionadas
Pare de fingir
Pare de fingir que está bem, você não precisa provar nada para ninguém. Pare de fingir que não se importa, que não sente nada, apenas para mostrar para os outros. Isso não é nem um pouco saudável. Viv…
#resolve#tempo#deixaHaverá um dia
Haverá um dia em que a brisa leve de outono levará a dor embora. Um dia em que as lembranças te deixarão. Haverá um dia em que com a mesma velocidade que a dor te atingiu, ela te deixará, pois ela nun…
#resolve#deixa#tempoAbra a janela e deixe o sol entrar
Abra a janela e deixe o sol entrar. Deixe que os raios de luz penetrem sua pele, trazendo uma sensação de quentura e acolhimento para todo o seu corpo. Deixe que aos poucos a sua luz tome conta do seu…
#deixa#resolve#tempoTudo bem se você não estiver bem
Tudo bem se você não estiver bem. O tempo passará e você eventualmente vai se recuperar. Não existe uma estimativa, uma medida temporal. Os dias vão passar, pouco a pouco, e a dor diminuirá. Alguns di…
#deixa#resolve#tempoNão encubra seus sentimentos
Não encubra seus sentimentos. Não os esconda. Não coloque um sorriso na cara se não é isso que você sente. Seja verdadeiro consigo mesmo. Ninguém consegue ser feliz o tempo todo. E ninguém precisa, ta…
#deixa#tempo#resolve