O rancor e o ódio são os piores sentimentos a serem cultivados dentro de alguém. São sentimentos ruins que adoecem qualquer pessoa e não servem para nada de bom se não para machucar as pessoas.
Procure não se importar tanto com as coisas dessa vida, principalmente se forem ruins. Faça a sua vida ser mais leve, deixe de dar tanta importância para as coisas bobas. Não deixe a preocupação tomar…
Se nunca fez uma caridade se quer na vida, não perca a oportunidade de fazer. Você faz bem para outra pessoa (ou outras) e ainda se sente bem em poder ajudar ao próximo. Experimente essa maravilhosa s…
Sabe aquela coisa que você tem muita vontade de fazer, comprar ou comer? Se permita "matar" essa vontade pelo menos uma vez ao mês, se assim for possível. Agradar a si mesmo faz com que a gente se sin…
Sorria o máximo que puder, sempre que tiver a oportunidade de sorrir, sorria. Um sorriso é capaz de mudar a sua vida e das outras pessoas também. Lembre-se sempre de sorrir, mesmo em meio às dificulda…
Pode ser uma arte reciclável, uma pintura, costurar ou bordar, experimente a maravilhosa sensação de aprender e executar uma arte manual. Além disso, as artes trazem paz para o ser.
Sim, tire um dia para fazer tudo o que tiver vontade, ou simplesmente tire um dia para fazer nada, não se importar com nada e, se for da sua vontade, passe o dia na cama, de pijama, fazendo nada, ou s…