Cuide de você
Corpo e mente estão intimamente ligados, ambos precisam estar bem para que você se sinta bem.
Então, pratique exercícios físicos e cuide de sua saúde.
Sobre a mente, livre-se dos pesos desnecessários que carrega em seu ombro, como mágoas, raiva e tudo o que te faz mal.
Mensagens Relacionadas
Sempre em frente
Manter sempre um sorriso no rosto não é fingir que está bem quando não está, mas sim encarar as coisas de uma forma mais positiva e continuar acreditando que tudo dará certo mesmo quando parece errado…
#tropecos#sorrisosAprenda com o erro
Ter o pensamento positivo não significa ignorar toda experiência ruim que viveu, mas sim absorver algo bom de cada uma delas, aprender com o que deu errado. Saiba que quando você aprende com um erro, …
#tropecos#sorrisosFique perto de quem te faz bem
São as pessoas que você ama que te dão energia para viver, mantenha-se sempre cercado por elas. São essas pessoas que nos apoiam, dão forças para encarar os desafios, nos dão motivos para sorrir e nos…
#tropecos#sorrisosTenha objetivos
Ter objetivos bem definidos e claros, e mais do que isso, acreditar neles, ajuda a ter uma visão mais positiva sobre a vida. Ter uma meta bem definida faz com que você tenha esperança e você se sente …
#sorrisos#tropecosUm novo dia para viver
Não leve os problemas para a sua cama, resolva-os o quanto antes e lembre-se que cada manhã é um novo dia para viver, e tudo será diferente do que foi antes. Se você se levantar com o pensamento negat…
#sorrisos#tropecosMotivos para sorrir
Pode ter certeza que motivos para sorrir não faltam em sua vida, faça uma lista se te ajudar a ver isso. Seja uma pessoa positiva e acredite que acontecerá em sua vida aquilo que for melhor para você.…
#tropecos#sorrisos