O choro não significa depressão
Se sente vontade frequente de chorar, não significa que você esteja deprimido, talvez só esteja passando por um momento difícil.
E eu posso garantir que se você tem evitado o choro durante esse momento, ele poderá se estender por mais tempo do que deveria.
Ignorar emoções sentidas em momentos difíceis pode fazer com que essas situações se estendam por muito mais tempo do que o necessário.
Não ignore seus sentimentos, se estiver triste e com vontade de chorar, chore.
Você pode não conseguir resolver um problema com lágrimas, mas garanto que se sentirá muito melhor.
Mensagens Relacionadas
Se você tiver que chorar, chore!
Às vezes, nos encontramos em situações tão difíceis que acreditamos nunca conseguir resolvê-las. E na maioria dos casos, o choro é inevitável, por mais que se tente impedi-lo, ele brota pelos olhos. E…
#ajuda#chorar#aliviarChorar é saudável
Você não leu errado, chorar é realmente saudável. Nos livra de sentimentos ruins, do estresse e da tensão, além de fisiologicamente limpar os olhos de possíveis impurezas e retardar o envelhecimento. …
#ajuda#aliviar#chorarNão se prive da tristeza!
Não se prive dos seus sentimentos negativos, não se poupe da tristeza. Somos todos humanos e sentimos amor, felicidade, dor e tristeza. E por maior que possa ser uma dor, ela nunca será eterna. O temp…
#ajuda#aliviar#chorarChorar significa ser evoluído
Saiba que não conseguir controlar as lágrimas pode ser um sinal de maior força emocional. Logo, aquele mito de que quem chora por qualquer coisa é uma pessoa fraca, deixa de ser verdade. Além disso, a…
#aliviar#ajuda#chorarChorar é preciso!
Muitas pessoas acreditam que chorar demonstra fraqueza, que para ser forte é preciso suprimir seus sentimentos e não mostrar que se está sofrendo. Mas é quando a gente chora que damos vazão a toda a d…
#aliviar#ajuda#chorarExpresse seus sentimentos, se precisar, chore
Por que algumas pessoas insistem em esconder seus sentimentos e não chorar ou rir quando tem vontade? Evitar o choro pode causar frustrações e o acúmulo de sentimentos negativos que só farão mal a voc…
#chorar#aliviar#ajuda