Alimento da alma

Pausa

Por mais que trabalhar seja importante, descansar também é. Por isso, dê uma pausa, relaxe por um instante e sinta o seu corpo se energizar novamente.

Ame a natureza

Quem ama a natureza aprende a amar a si mesmo, aos outros e a tudo nesse mundo. Então, ame a natureza e sinta a sua vida ficar repleta de amor.

Inspiração

A inspiração vem com o ar. Saia e respire bem fundo para ver o que acontece. Não há nada mais inspirador do que a natureza. Então, saia e simplesmente respire.

Energia infinita

A sua energia pode cair e precisar se fortalecer. E se existe um lugar onde a energia é infinita, esse lugar é a natureza. Então, vá e recarregue suas energias. Agora você já sabe onde.

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Boas vibrações

As boas vibrações estão na natureza. É por esse motivo que é tão revigorante pisar na terra, sentir o sol batendo e respirar bem fundo o ar fresco.

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Mar

Se estiver no litoral, entre no mar. Sinta as ondas baterem em seu corpo e levarem embora tudo de ruim que está com você. O mar limpa, energiza e purifica seu corpo e sua alma.

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