32.	Ache uma atividade que lhe incentive

32. Ache uma atividade que lhe incentive

Faça algo que não tenha nada a ver com o seu instrumento criativo.
Pinte, dance, caminhe, componha ou toque um instrumento, mas encontre uma atividade que o relaxe.

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23. Leia o dicionário

Abra uma página aleatoriamente e leia como exercício.

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1. Faça listas

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Anote em forma de listas o que você precisa, quais são suas ideias – mesmo que lhe pareçam ruins – e não deixe nada passar em branco.

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19. Assista filmes e peças teatrais

A arte está diretamente ligada com a criatividade. Veja peças teatrais, filmes e, sempre que possível, opte por obras estrangeiras.

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9. Consuma pequenas doses de cafeína

9. Consuma pequenas doses de cafeína

Café, chá mate, chocolate… Consuma-os em pequenas quantidades para lhe fornecer energia.

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29. Assuma riscos

Pegue desafios para si. Desafie-se e faça o seu melhor sempre.

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20.	Descanse

20. Descanse

Quando não estiver obtendo resultado, pare por um tempo, descanse a sua mente e depois volte à ativa.

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