13. Pratique cada vez mais

23. Leia o dicionário

Abra uma página aleatoriamente e leia como exercício.

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30. Some suas vitórias

Some sempre os seus êxitos. Sempre que o desanimo lhe atentar, olhe para as suas conquistas e ganhe um novo fôlego.

32. Ache uma atividade que lhe incentive

Faça algo que não tenha nada a ver com o seu instrumento criativo. Pinte, dance, caminhe, componha ou toque um instrumento, mas encontre uma atividade que o relaxe.

7. Escute músicas diferentes

Diversifique seu repertório musical. Escute novas canções, saia um pouco da mesmice diária.

10. Escute opiniões

É sempre bom ouvir a opinião dos outros, estar aberto a enxergar novas formas de pensar.

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8. Descanse

Tire uma folga, descanse a mente, pois ela precisa relaxar para funcionar do melhor modo possível.

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