Faz toda a diferença

Uma vez por dia

Agradeça, pelo menos, uma vez por dia. Pelas pequenas coisas, pelo que viveu, por tudo o que tem acontecido em sua vida, até o ruim, porque serve de aprendizado.

Não precisa de razão especial

Não precisa de razão especial, agradeça apenas por respirar, por acordar, por poder viver a vida. Tudo isso já é uma razão especial.

Dê valor

Dê valor aos pequenos momentos e a tudo o que você tem vivido, isso é extremamente importante. Agradeça também, porque é um outro ponto importante.

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Treine

No começo pode ser difícil, mas vá treinando, agradeça um pouco todos os dias.

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É importante

É importante parar de reclamar um pouco e começar a agradecer. Com a loucura da vida a gente acaba esquecendo de ser grato pelas pequenas coisas.

Ser grato é bom

Já experimentou ser grato hoje? Ser grato é bom e ajuda a tornar a nossa vida melhor e mais leve.

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