Inimigo

O que é o meu inimigo? Eu mesmo.
Minha ignorância, meus apegos e meus ódios.
Aí estão os meus inimigos!

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Autor: Dalai Lama Categoria: Frases de Monges Budistas

Transformação

Todas as práticas são insignificantes se elas não transformarem a nossa mente.

A verdade em que você acredita e se apega faz com que você seja incapaz de ouvir qualquer coisa nova.

Um "não" dito com convicção é melhor e mais importante do que um "sim" dito meramente para agradar ou, pior ainda, para evitar complicações.

A questão é que quando a nossa mente está cheia de generosidade e pensamentos de bondade, compaixão e contentamento, a mente se sente bem.

Nada vai embora sem nos ensinar o que precisamos saber.

É muito melhor perceber um defeito em si mesmo do que dezenas no outro, pois o seu defeito você pode mudar.