Cuide da sua saúde
Cuidar de saúde e corpo não são coisas distintas.
Você não precisa entrar em dietas para agradar ninguém, mas cuidar de sua alimentação e praticar atividade física ajuda na autoestima: é uma forma de autocuidado com o próprio corpo e estimula uma melhor relação consigo mesma.
Mensagens Relacionadas
Não viva de passado
O que você fez ou com quem se relacionou no passado podem até ter auxiliado a você ser quem é hoje. Mas o presente é o que você tem agora, e viver olhando para o passado é não aceitar e nem gostar o q…
#melhorar#relacionamento#consigo
Para de se diminuir
Não fique falando sobre seus defeitos e sobre ser menos ou pior que os outros. Você é incrível, só precisa se conhecer para reconhecer seus pontos positivos.
#relacionamento#consigo#melhorar
Não se critique tanto
Tudo em excesso pode fazer mal e, com a autocrítica, não é diferente. Respeitar seus limites, seus gostos e seu corpo é uma forma de se relacionar melhor consigo mesma.
#melhorar#consigo#relacionamentoConfie em você
A famosa intuição é a mais pura verdade. Confie em você, nas coisas que acredita e siga firme e forte!
#relacionamento#consigo#melhorarRespeite a si mesma
Respeito pelos outros é sempre bom, mas, se você se preocupa em ter esse cuidado e as pessoas não tem a mesma atitude que você, há algo errado. Respeito gera respeito e faz a gente se sentir bem com n…
#melhorar#relacionamento#consigoAmor-próprio em primeiro lugar
Não há possibilidade de amar ao próximo sem amar a si mesma. Se você quer estar bem com os outros, primeiro, tem que estar com a pessoa que você é! Ame-se.
#consigo#relacionamento#melhorar