A cada instante

Sorriso

Se você se sentir meio para baixo, experimente sorrir aos poucos. Geralmente um sorriso contagia e leva para longe qualquer sensação de tristeza. Sorrir é o primeiro passo para ser feliz.

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Doce

Você não precisa de grandes acontecimentos para ser feliz. Às vezes, você só precisa de um pequeno prazer, como saborear um doce bem gostoso no meio de uma tarde fria.

Vida

A vida em si já é um ótimo motivo para ser feliz. Não seja tolo de querer demais para entregar-se aos bons sentimentos. O caminho é exatamente o inverso.

Motivos

Um dia ensolarado. Um feriado no meio da semana. Um docinho inesperado. Um elogio. Um abraço. Um filhotinho de cachorro. Um filme inspirador. Uma música… São tantos os motivos para ser feliz hoje, par…

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Por si mesmo

Não espere que alguém lhe dê motivos para ser feliz. Saiba ser inteligente o suficiente para ser feliz por si mesmo, para si mesmo e sem nenhum outro motivo.

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Pequenas coisas

O grande segredo para ser feliz é dar valor e comemorar pelas pequenas coisas da vida. Não existe motivo algum para esperar o dia certo e a hora certa para ser feliz. Afinal, o momento da felicidade s…

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