Sonho seu, só seu

Amigo interno

Nos dias mais difíceis a autoestima deve ser a sua grande aliada. Encontre forças para encontrar, dentro de si, motivos para fazer o dia ser diferente.

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Enganação, não

Não negligencie o seu corpo, mente e o seu coração. Seja sincero consigo e saiba reconhecer no que precisa melhorar, sem medo de mudanças.

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O seu poder

Mostre para si mesma o quanto é poderosa, mostre as suas qualidades para si e para mais ninguém. Esse poder é seu, esse reconhecimento também deve ser, se valorize e isso se tornará motivo para sorrir.

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Se ajude

Precisamos, antes de qualquer coisa, nos ajudar e nos sentir completos. Se não estivermos bem conosco, não seremos capazes de ajudar o próximo.

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Equilíbrio

A cobrança é sempre necessária, porém na medida certa. Encontre o seu equilíbrio!

Objetivos

Estabeleça metas e não permita que nada te desanime pelo caminho, nem você mesmo.