Aproveite, ame e seja grato
A felicidade já está dentro do nosso peito, esperando apenas uma oportunidade de se expressar e tudo que você precisa fazer é abrir mão dessa postura rígida e negativa para dar espaço para que a alegria plena comece a tomar conta do seu corpo, dos seus poros e da sua respiração.
Sorria agora, mesmo que forçado, sorria, segure esse sorriso enquanto respira profundamente e comece a trazer à mente todas as suas melhores lembranças.
Amplie esse sentimento e repita isso toda vez que a nuvem cinza tomar conta da sua mente novamente.
A vida é linda, sempre, aproveite, ame e seja grato.
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Página 130, A Trégua.
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