Administrando medos

Lidar com nossos medos – conscientes ou não – exige um trabalho de autoconhecimento para saber o que nos aflige e como solucionar essas questões.
Ajudas externas contam, mas só com o exercício do autocontrole e uma conversa com nosso eu interior, é que conseguimos administrar nossos temores.O silêncio é seu amigo: entenda como silenciar a alma para encontrar seu 'eu interior'

#busca#interior 80

Mensagens Relacionadas

Contraponto

As interações nas redes sociais e a necessidade de opinar e discutir sobre ideias divergentes, até mesmo de forma ostensiva, gera uma sobrecarga de negatividade, nos desligando da nossa intimidade. É …

(…Continue Lendo…)

#busca#interior

Recuperando a conexão consigo mesmo

Em meio a tantas demandas para interagir e fazer parte de uma comunidade ou pertencer a um determinado grupo, a gente acaba perdendo a conexão com o nosso eu interior. É preciso resgatar a nossa autop…

(…Continue Lendo…)

#busca#interior

Busque a si mesmo

A correria do dia a dia, a troca com outras pessoas, o fluxo de vários tipos de energia. Tudo isso desgasta a nossa alma e faz com que passemos até a nos desconhecer como indivíduos. Reserve um moment…

(…Continue Lendo…)

#interior#busca

Ikigai

A sabedoria japonesa tem uma palavra muito interessante pra se referir à expressão “razão de vida”: ikigai. Qual é o seu propósito? O que te inspira a seguir em frente? Seja o que for, é dentro de voc…

(…Continue Lendo…)

#interior#busca

Ouça seus instintos

Pare para refletir, busque a si mesmo, conecte-se com seu eu interior. Ouça mais seus instintos, você vai se surpreender com os sinais que seu corpo dá na busca de soluções para questões que o afligem…

(…Continue Lendo…)

#busca#interior

Paz de espírito

Para ter paz de espírito, é necessário trabalhar sua consciência e ter contato mais estreito com seu eu interior. Buscar essa reflexão sobre si mesmo é um dos principais caminhos para viver em paz com…

(…Continue Lendo…)

#interior#busca