Vocês pode treinar a mente analisando os defeitos
Vocês pode treinar a mente analisando os defeitos da raiva e as experiências das outras pessoas.
Também é útil dar uma olhada na história.
Quando examino a tragédia humana, descubro que, na maioria dos casos, ela é resultado do comportamento humano, de emoções negativas como raiva, ódio, inveja e ganancia extrema.
Todas as coisas boas e construtivas, as experiências humanas mais felizes, são, em sua maioria, motivadas pelo respeito pelo direito dos outros e pelo interesse pelo bem-estar dos outros — compaixão, amor e bondade.
(Amor, Verdade e Felicidade)
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1
A raiva dá cabo de nós;
Aparece de repente;
Não a conseguimos destruir;
Assim tão facilmente.
2
Sentimo-a quando estamos nervosos;
Às vezes com a pessoa a quem amo
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Fico cheio de raiva
Por medo de estar só eu dando amor
Sem ser retribuído;
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