A pior poluição mental para o atleta é aquele que quer ganhar

Você pode até fazer de seu corpo uma máquina

Você pode até fazer de seu corpo uma máquina: ter bom preparo físico, resistência e inúmeros talentos. Porém nada adianta se não saber operar e conhecer os limites e habilidades que possui. E principa…

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Um bom treino começa no instante que um

Um bom treino começa no instante que um atleta sente vontade de parar.

"Á dor e o cansaso faz parte do Uniforme de cada Atleta"

"Á dor e o cansaso faz parte do Uniforme de cada Atleta"
Vanilson Neves

Lembre-se que uma lesão é no corpo e não na mente

Lembre-se que uma lesão é no corpo e não na mente

A vida se encarrega de fazer perdas

A vida se encarrega de fazer perdas. Isso faz parte, é melhor perder as coisas do que se perder como pessoa.
Quando perdemos algo não ficamos satisfeitos, buscando algo novo e o que perdermos pa…

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Atleta

Atleta…
Desprende-se um pouco das opiniões dos outros e começa a te prender e aprender mais contigo mesmo.