O que estava sentindo não era bem tristeza, era dor. Aquilo doía, e não é um eufemismo. Doía como uma surra.

Descarregar a tristeza

Nossa tristeza é uma energia que liberamos para curar. A tristeza é dolorosa. Tentamos evitá-la. Na verdade, descarregar a tristeza libera a energia envolvida em nossa dor emocional. Contê-la é congel…

(…Continue Lendo…)

Companheira

A tristeza segue o prazer como sua companheira.

(…Continue Lendo…)

Não se entregue à tristeza

Não se entregue à tristeza. Só o fato de estar vivo te dá motivos pra ser feliz.

Deixo a tristeza e trago a esperança em seu lugar

Deixo a tristeza e trago a esperança em seu lugar.

Triste não é olhar para traz e ver

Triste não é olhar para traz e ver as coisas erradas que aconteceram mas sim olhar e não ver nada.

Feliz na tristeza

Feliz na tristeza, triste na alegria.

(…Continue Lendo…)