Emagrecer é muito mais que quilos a menos na balança

Imagine se as pessoas se alimentassem com moderação

Imagine se as pessoas se alimentassem com moderação. Como iriam sobreviver as indústrias de alimentos calóricos, de medicamentos (inibidores de apetite, hipertensão, diabetes, etc), de cirurgias bariá…

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Emagrecer é tão fácil como tomar água

"Emagrecer é tão fácil como tomar água! Suas atitudes é que podem estar no caminho contrário."
Dra. Célia Gusmão

Emagrecer não me deu poderes sobrenaturais

Emagrecer não me deu poderes sobrenaturais, mas me fez enxergar cada uma das minhas mazelas de uma nova perspectiva e me fez entender que quem manda nessa vida aqui sou eu. Porque na verdade, a minha …

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Tem um tantão de gente que conheço que

Tem um tantão de gente que conheço que quer emagrecer e precisava só ser mais leve.

Toda dieta funciona

Toda dieta funciona. Quem não funciona, em um certo nível, somos nós.

Porque se aproxima o Verão, nada há; como…

Porque se aproxima o Verão, nada há; como…
Emagrecer, barato!
Estar gordinh@ é mui chato;
Mas pode ser ilusão;
Ou a culpa ser só do prato!…
Por isso presta atenção:
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