Razões Cultivar Amor Próprio

Aproximação

Mais do que se sentir bem consigo mesmo, o amor-próprio é um estado de em que apreciamos quem somos. Infelizmente, ele não surge apenas com leitura de frases motivacionais, ele cresce de acordo com as…

(…Continue Lendo…)

Liberdade

Por mais que você esteja decidida a se amar, não há amor que resista a revistas, programas de televisão, filmes ou sites femininos te ensinando como se comportar, se vestir e se relacionar. O amor-pró…

(…Continue Lendo…)

Relações

O amor-próprio é essencial para uma vida plena. Ele é o nosso guia na escolha de parceiros e amigos. É o que nos ajuda a tomar as melhores decisões e a resolver problemas que parecem impossíveis. Graç…

(…Continue Lendo…)

Questionamentos

Será que você seria mais gorda ou mais magra se você decidisse se amar? O que será que você comeria - mais chocolate ou mais alface? Qual seria a sua revista preferida, o seu blog preferido, o jornal,…

(…Continue Lendo…)

Mensagens

Você precisa de mensagens e ações que reafirmem que está tudo bem ser quem você é e agir de acordo com a sua verdade. O amor-próprio aumenta a partir das ações que apoiam o nosso crescimento emocional…

(…Continue Lendo…)

Amar-se radicalmente

Imagine só a mudança radical que teríamos nas nossas vidas. Imagine todas as horas desperdiçadas murchando a barriga de frente para o espelho, esticando o rosto, mudando o cabelo, reposicionando os se…

(…Continue Lendo…)

No Espelho

Visualize um mundo em que você jamais precise reclamar que está gorda, magra ou flácida demais. Pensa só você indo para a academia sem jamais ter que trocar receitas de dietas com outras companheiras …

(…Continue Lendo…)

Sentir-se bela

O amor-próprio envolve muito, mas muito mais do que apenas se sentir bela. Ele é parâmetro para todo e qualquer aspecto de nossas vidas.

(…Continue Lendo…)

Fraquezas

O amor próprio é o amor que as pessoas têm por si mesmas. Muitas vezes as pessoas, por causa de fraquezas antigas, de crises mais recentes, não conseguem defender seus interesses para satisfazer suas …

(…Continue Lendo…)

Cultivo

Amor-próprio, assim como qualquer tipo de amor, é um sentimento que precisa ser cultivado e nutrido. Ele precisa de tempo, dedicação e esforço para crescer e se consolidar.

(…Continue Lendo…)

Expandir Amor

Quando começamos a agir de maneira que expande o amor que temos por nós mesmas, começamos a aceitar os nossos pontos fracos e fortes e não sentimos mais a necessidade de explicar as nossas fraquezas, …

(…Continue Lendo…)

Lições

Pessoas que se amam, evitam pensar no passado, quando há tristezas ou mágoas, que procuram sempre lembrar que foi mais uma experiência para poder evoluir.

Sentir-se Bem

O amor-próprio não é algo que surge do nada, sem esforço, simplesmente porque nós nos olhamos no espelho e gostamos do que vemos. O amor-próprio, por sinal, não é baseado apenas na nossa aparência ou …

(…Continue Lendo…)

Resultados

O amor-próprio é, portanto, um amor incondicional. Nele eu me amo com todo o meu bem e com todo o meu mal. Com todos os meus erros e as minhas dificuldades, em todas as vezes que piso na bola e faço a…

(…Continue Lendo…)

De Repente

Quando o amor próprio estiver forte o suficiente, mesmo que haja momentos em que duvidemos da sua existência, ele vai surgir e nos mostrar amar sempre vale a pena.

(…Continue Lendo…)