Os costumes do coração
Desacostume seu coração para que ele abra as janelas: para poder varrer a sujeira para fora, e deixar entrar uma nova brisa trazendo folhas de árvore e outros pequenos presentes da natureza que enfeit…
#continuar#prefiro#distanteCerteza nas próprias decisões
Pense no que disse ou ouviu ultimamente. Não para reconsiderar voltar atrás ou ganhar qualquer discussão, mas para ter certeza das próprias decisões, seja quais forem e ter coerência entre seus pensam…
#continuar#distante#prefiroEsquecer a dor
Algum dia você vai parar de se preocupar com isso e aos poucos esquecerá a dor e a mágoa. Podem ser muitos os desagrados por um curto momento, mas depois entrarão para o lixo de coisas desnecessárias …
#distante#continuar#prefiroTer uma nova visão
Mudanças podem nos trazer uma nova visão das coisas. Seja mudar o trajeto para o trabalho e conhecer novas ruas da cidade, mudar a velocidade das tarefas ou mudar um pouco o horário do almoço. Novos â…
#distante#continuar#prefiroAlgum tempo para curar feridas
Ganhe tempo para si mesmo, espere a respiração se acalmar, o coração desacelerar. Espere a dor passar, recupere-se de qualquer susto e não corra por aí de cabeça quente.
#distante#prefiro#continuarLiberdade também para si
Dê liberdade a si mesma. Liberdade para chorar um pouco se necessário, liberdade para reclamar em frente ao espelho, liberdade para dormir até mais tarde no sábado e liberdade para ser feliz de uma no…
#continuar#prefiro#distanteO cérebro e a biologia
Seu cérebro gosta de produzir algo chamado dopamina quando está com alguém que gosta, é um neurotransmissor que traz prazer e no qual nos viciamos. Quando nos despedimos de alguém temos que nos prepar…
#distante#continuar#prefiroO que deixou de ser feito
Pense nas coisas que deixou de fazer, porque de alguma forma não tinha tempo ou não se permitia e que agora faltam desculpas para não serem realizadas. Amigos ou passatempos que foram deixados de lado…
#prefiro#continuar#distanteTempo
Após tanto tempo acostumada com o que já não serve mais, está na hora de encarar de frente a bagunça e fazer a tão esperada faxina.
#continuar#prefiro#distanteNovos hábitos
Crie novos hábitos. Vá ao parque nas tardes de sábado para aproveitar o sol de uma nova maneira; deixe de comer as comidas que acredita que não lhe fazem bem; leia um livro que sempre teve curiosidade…
#prefiro#continuar#distanteEspere que os machucados fechem
Se houver alguma ferida ainda aberta, uma amargura que ainda sangra dentro de você, cuide para que feche e não deixe a roupa manchada de tristeza. É tempo para cuidar de si mesma.
#prefiro#continuar#distanteAprender a estar sozinha
Nem toda pessoa que senta sem companhia em um banco de praça sofre de solidão. Depois que se aprende a aproveitar o tempo sem precisar se distrair com um mundaréu de coisas, é um prazer dedicar tempo …
#prefiro#distante#continuar