Nunca Passe por Cima do seu Bem estar

Tenha cautela

Não traga para sua vida mais do que deveria, isso também serve para as pessoas. O pouco é essencial. Selecione melhor seus contatos e os ambientes que você frequenta.

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Filtre o que te suga

Se afaste de quem só vê defeitos no que você faz. Do emprego que te impossibilita de crescer. Do amigo que só gosta do que você possui. Das pessoas que só querem estar ao seu lado por interesse. Você …

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Relaxe

Fique tranquilo, tudo bem não estar tudo bem sempre. Todo ser humano tem dias bons e ruins, aceite isso e não se torture tanto por curtir cada um a sua maneira.

Se liberte

O desapego é um dos primeiros passos para a liberdade. Não se deixe aprisionar pelo passado, aceite as despedidas e lide com maturidade com o novo. Se liberte das amarras invisíveis e seja uma pessoa …

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Você em primeiro lugar

Não coloque ninguém acima de você e do que você acredita. Sua felicidade não depende de outra pessoa, você é capaz de fazer a sua história acontecer mesmo que ninguém acredite nela. Se olhe no espelho…

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Se imponha

Se você não se sentir verdadeiro, as pessoas que te rodeiam farão o mesmo. Cuidado para que não lhe atravessem como se você fosse invisível. Mostre que você existe, se imponha mesmo que isso, a princi…

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Cuide de você

Arrume um tempo na sua agenda para cultivar o amor-próprio. Faça compras, viaje, vá ao cinema sozinho. Não deixe que as pessoas sejam o personagem principal do seu espetáculo. Aproveite sua companhia!

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Seja

Não viva de aparências, elas enganam a todos, menos a si mesmo. Não perca sua dignidade e sua verdade nesse caminho sujo, você sabe que pode mais. Quem gosta de você, te conhece de verdade e te aceita…

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Ouse

Faça aquilo que você sempre quis, mas nunca teve coragem, é muito importante arriscar de vez em quando. Ouse e seja aquilo que você sonhou, a capacidade está nas suas mãos.

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Lazer é importante

Não adianta nada ter dinheiro no bolso e não ter paz de espírito. Saiba dosar suas atividades para ter um momento de lazer, e quando o tiver, aproveite cada segundo. É muito importante ter um momento …

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Felicidade de verdade

O amor-próprio é a base de tudo. Você pode não ter nada e ser a pessoa mais rica do mundo, tudo depende da forma que encara a vida. Cerque-se do que ama, ame-se antes de qualquer coisa. Depois disso, …

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Não aceite menos

Não se humilhe, nem sufoque as suas ambições por coisas e pessoas substituíveis. Só você sabe o seu valor, ninguém pode te tirar isso. Você não merece menos do que deseja.

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Diga não

Você não precisa ser de ferro ou a pessoa mais bondosa do mundo. Saiba dizer não na hora que precisa, nunca passe por cima do seu bem-estar para agradar os outros.

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Mude

Se a imagem que você reflete não te agrada, não tenha medo de mudar. Mudanças são sempre bem-vindas no nosso Eu Interior, tanto externas quanto internas.