A sua beleza
Os padrões de beleza impostos, muitas vezes, nos machucam por não conseguirmos atendê-los, mas a verdade é que a beleza depende dos olhos de quem vê. Pare de achar que você tem que se enquadrar ao pad…
#proprio#amorNão tente agradar
Já ouviu dizer que quem faz tudo ao mesmo tempo, não faz nada direito? Lembre-se que você é um só e não está aqui para agradar a ninguém. Não tenha medo de ser quem você é e não faça as coisas porque …
#proprio#amorConfie em si mesmo
Quando você se deprecia, não consegue construir uma autoconfiança, e assim se torna fraco para enfrentar os obstáculos do caminho até seu sonho. Se amar não é fingir que não tem defeitos e fraquezas, …
#proprio#amorCuidando da saúde
Você se cuida mais quando se ama e tem respeito por si. Você sabe que precisa ter uma alimentação saudável não por causa da estética, mas por sua saúde, assim como fazer alguma atividade física. Você …
#amor#proprioEquilíbrio de necessidades
Precisamos ajudar as outras pessoas, mas isso não significa abdicar de si mesmo. Encontre um equilíbrio entre as suas necessidades e as necessidades do outro, não deixe que tirem proveito de sua bonda…
#amor#proprioUm pouco de amor-próprio
Ter amor-próprio significa ter respeito, estima por si mesmo. É não se colocar nem abaixo e nem acima das outras pessoas, mas sim como igual. Ao contrário do que muitos pensam, não tem a ver com egoce…
#amor#proprioReflita sobre você
Talvez ajude fazer uma lista de suas qualidades e defeitos, e para isso, vá além do que pensa de si mesmo, pergunte às pessoas que convivem com você. Esteja preparado para ouvir, pois qualidades são f…
#proprio#amorPositividade
Para ser uma pessoa mais positiva e conseguir superar mais facilmente as coisas do passado, é preciso ter amor-próprio. Com ele, nós não ficamos nos martirizando tanto por um erro, porque sabemos que …
#amor#proprioNão se deixe abalar
Quando a gente se ama, não deixa que qualquer comentário nos abale, porque sabemos quem somos de verdade. Por mais que alguém queira nos desmerecer, nos colocar para baixo, não deixamos aquelas palavr…
#proprio#amorNão desista
Muitas vezes somos muito duros com nós mesmos, porque estamos em busca de uma perfeição que não é possível. Entenda que nem sempre seus esforços resultarão naquilo que imaginava, mas isso não signific…
#proprio#amorCuidado com a inveja
Você vai perceber que quando você demonstra que gosta de si mesmo, independentemente dos defeitos que tenha, incomoda as pessoas. Isso porque elas acham que você deveria se culpar pelos defeitos porqu…
#amor#proprioSaúde de nossa mente
Não podemos esquecer também da nossa saúde mental. Ficar se culpando, alimentar sentimentos ruins como tristeza e raiva, não faz bem à nossa mente. Se a gente se ama, não quer se machucar, então resol…
#amor#proprio