Frases de Carl Rogers

A medida que se investe na congruência

A medida que se investe na congruência, torna-se mais consciente de si, aceita-se melhor, adota uma atitude menos defensiva e mais aberta, descobre que afinal é livre para se modificar e crescer.

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Quanto mais um indivíduo é compreendido e aceito

Quanto mais um indivíduo é compreendido e aceito, maior tendência tem para abandonar as falsas defesas que empregou para enfrentar a vida, e para progredir num caminho construtivo.

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A vida plena é um processo

A vida plena é um processo, não um estado de ser.

Não podemos mudar

Não podemos mudar, não nos podemos afastar do que somos enquanto não aceitarmos profundamente o que somos.

A vida

A vida, no que tem de melhor, é um processo que flui, que se altera e onde nada está fixado.

Quando sou ouvido

Quando sou ouvido, torno-me capaz de rever o meu mundo e continuar.

O que você deve ser

O que você deve ser, você está se tornando agora.

Sinto-me mais feliz simplesmente por ser eu mesmo

Sinto-me mais feliz simplesmente por ser eu mesmo e deixar os outros serem eles mesmos.

A experiência é para mim a autoridade suprema

A experiência é para mim a autoridade suprema.

As pessoas são tão maravilhosas quanto o pôr-do-sol

As pessoas são tão maravilhosas quanto o pôr-do-sol, se as deixar ser. Quando olho para um pôr-do-sol, não dou comigo a dizer 'suavize o laranja um pouco no canto direito'. Não tento controlar um pôr-…

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Cada pessoa é uma ilha em si mesma

Cada pessoa é uma ilha em si mesma, em um sentido muito real, e só pode construir pontes em direção a outras ilhas se efetivamente desejar ser ele mesmo e estiver disposto a se permitir.

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Um elemento que mantém as pessoas fechadas em

Um elemento que mantém as pessoas fechadas em sua solidão e a convicção de que seu eu real - o eu interior, o eu escondido dos demais - é um eu que ninguém poderia amar.

Pouco importa que o estímulo venha de dentro ou de fora

Pouco importa que o estímulo venha de dentro ou de fora, pouco importa que o ambiente seja favorável ou desfavorável. Em qualquer uma dessas condições, os comportamentos de um organismo estarão voltad…

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Um dia a gente vai perceber que não

Um dia a gente vai perceber que não se pode prender pássaros, nem corações; e que, estar junto, não é estar do lado, mas do lado de dentro.

O paradoxo curioso é que quando eu me aceito como eu sou

O paradoxo curioso é que quando eu me aceito como eu sou, então eu mudo.