Dicas para ser mais Feliz

Amor

Quem cultiva o amor também terá felicidade na vida. Pois, o amor e a felicidade andam lado a lado. Se você tem um, também terá o outro.

Aprenda a relaxar

Por mais que tenha problemas no dia a dia, você deve aprender a relaxar para dar uma chance à felicidade. Não se cobre tanto e não espere muito das outras pessoas. Relaxe e tudo ao seu redor ficará ma…

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O segredo é aceitar

O segredo da felicidade é aceitar quem você realmente é. Quando tentamos ser outra pessoa ou tentamos agradar muito os outros, podemos esquecer de quem realmente somos. Portanto valorize quem você é e…

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Hobby

No seu tempo livre, procure passatempos que te façam feliz. É saudável e vai te fazer muito bem ter algo de que você goste muito para poder dedicar o tempo livre. E então a sua semana vai ficar cada v…

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Vontade

Um dos segredos para ser feliz é exercer a sua vontade. A felicidade quer que você a busque, não importando as dificuldades que apareçam no caminho. Faça tudo com força de vontade e a felicidade estar…

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Comemore

Para cada realização que você tiver em sua vida, seja pequena ou grande, comemore! A celebração é muito importante para reconhecermos que temos muito pelo que comemorar.

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Viva o agora

Para ser feliz você deve focar no que acontece agora na sua vida. O ontem não podemos mais mudar e o amanhã muito menos. Mas podemos fazer tudo o que estiver ao nosso alcance para viver e mudar o pres…

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Amizade

Feliz é aquele que valoriza os amigos verdadeiros. É na amizade que encontramos os momentos que vão ficar para sempre marcados na memória. E então percebemos como somos felizes quando estamos bem acom…

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Abandone o passado

Deixe no passado as coisas que já não te fazem ser uma pessoa feliz. Seja amizades, roupas e até mesmo amores.
Comece do zero quantas vezes for preciso até encontrar seu equilíbrio. Evoluir é im…

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Mude o visual

Uma repaginada faz toda diferença na nossa autoestima, mas ela não precisa ser apenas exterior. Mude seus hábitos se for preciso, tenha uma vida mais saudável, comece a correr, nadar, malhar. E não es…

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Aceite-se

Todos os passos são importantes na hora da evolução, mas o principal é gostar de si mesmo. Aceite suas falhas e torne-se uma pessoa melhor. Abrace o amor-próprio.

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